Votre remise en forme personnelle

Des vacances vitalisantes et actives à l’Alpes & Spa Hôtel Schwarzbrunn à Stans au Tyrol.

Corps & vitalité

Votre entrainement de fitness personnalisé au Wellnesshotel Schwarzbrunn.

Sur 850 m² des amateurs de sport viennent dans la salle de fitness « Paradise World » sur leurs frais. Les hôtes de l’hôtel spa Schwarzbrunn disposent de 33 appareils de musculation, d’un espace pour les haltères, 25 nouveaux appareils de cardio ainsi que d’un espace aérobic climatisé. L’hotel spa 4 étoiles supérieur au Tirol est l’endroit idéal pour des vacances actives et vitalisantes au Tyrol.

Le programme hebdomadaire de fitness dans un des studios de fitness les plus modernes d’Autriche avec Tae-Bo, vélo d’intérieur, gymnastique du dos, Zumba, abdos-fessiers ne laisse pas de place à l’ennui.

Entouré de paysages exceptionnelles de la région des Alpes du Karwendel, entrainez-vous au Wellnesshotel Schwarzbrunn au Tirol sur 850 m² avec des appareils de fitness de qualité en étant encadré par des entraineurs certifiés.

L’équipe du Paradise World se compose d’un professeur pour la rééducation sportive, le vélo d’intérieur, le Tae-Bo, un professeur spécialiste de fitness et santé, un entraineur pour la prévention et les sports de santé ainsi qu’un entraineur pour le dos et les épaules et pour les jeunes.

Ce que vous pouvez découvrir sous les instructions d’entraineurs professionnels certifiés au « Paradise World », salle de fitness du Wellneshotel Schwarzbrunn au Tirol :

• Exercices de respiration et de détente
• Entrainement intensif abdo-fessiers
• Gymnastique avec haltères
• Gymnastique avec un ballon Pezzi
• Gymnastique avec une bande d’exercice Theraband
• Excercices particuliers de stretching
• Entrainement brûle-graisse
• Vélo d’intérieur
• Méthode feldenkrais : décsouvrir une nouvelle approche des mouvements
• Tae-Bo
• Gymnastique thérapeutique
• Zumba
• Et bien d’autres choses encore...

Utilisez également le centre de diagnostic, bien équipé, dans notre salle de fitness « Paradise World ».

Avec supplément, le studio de fitness propose :

• ECG de repos
• ECG d’effort
• Mesure de la colonne vertébrale (diagnostic exact des disques vertébraux)
• Check du dos
• Test de coordination musculaire
• Mesure infrarouge de la masse graisseuse
• Mesure de la tension artérielle